الوقت المناسب لشرب الماء
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
الثلاثاء ديسمبر 14, 2010 3:53 pm من طرف مشاري العتيبي
» يوميات فتاة عربجيه والبنت الدلوعه
الإثنين ديسمبر 13, 2010 12:46 pm من طرف مشاري العتيبي
» الدنيا حكايات
السبت أبريل 17, 2010 5:00 pm من طرف صـ الوداع ـمت
» قصة فتاة ترفض شابا تقدم لخطبتيها بعد ان تفحصت لجواله
السبت أبريل 17, 2010 4:57 pm من طرف صـ الوداع ـمت
» الدموع تتكلم قبل الشفاه
الجمعة أبريل 16, 2010 8:58 pm من طرف Innocent
» ماذا تفعل اذا تملكك الاحباط؟؟؟؟
الإثنين مارس 08, 2010 12:20 pm من طرف Innocent
» فخامة اللون الابيض والاحمر
الإثنين مارس 08, 2010 12:16 pm من طرف Innocent
» شاب ابكى رجل الهيئه......
الأحد مارس 07, 2010 11:14 am من طرف fun girl
» أهم المصطلحات المستخدمة في الميك أب..
الأحد مارس 07, 2010 6:55 am من طرف غرام أطفال